MIAMI.- Si usted es uno de esos residentes del sur de Florida que realizan actividades al aire libre, es momento de prepararse para sudar por cuanto los pronósticos del tiempo muestran un aumento significativo en las temperaturas durante este fin de semana.

Según los modelos de medición, este viernes se espera que los termómetros marquen una máxima promedio de 94 grados Fahrenheit (F) (34 grados Celsius) en los condados Miami-Dade, Broward y Palm Beach. Sin embargo, la sensación térmica podría sobrepasar los 100 grados F.

Por tanto, las autoridades locales instaron a la comunidad a tomar medidas preventivas para evitar golpes de calor y agotamiento. Se aconseja a las personas mantenerse hidratadas bebiendo mucha agua, usar ropa ligera y de colores claros, y evitar la exposición prolongada al sol durante las horas pico de calor.

En el sector de Kendall, en Miami-Dade, el pronóstico de este viernes indica una máxima de 95 grados F, al tiempo que en Pembroke Pines, Broward, se anticipa un tope de 96 grados F. La sensación térmica en Pembroke Pines alcanzaría los 102 grados F.

La sensación térmica o temperatura percibida es el grado de frío o de calor que el cuerpo humano percibe en su entorno, dependiendo no solo de la temperatura que registra el termómetro, sino también de factores ambientales como la velocidad del viento o el grado de humedad ambiental.

El rango de los 90 grados Fahrenheit como temperatura máxima podría mantenerse el sábado y el domingo, con mínimas promedio en el orden de los 75 grados F en horas de la noche y madrugada.

Algunos chubascos se esperan el sábado, con una probabilidad del 30%, mientras que para el domingo los pronósticos de lluvia serían más bajos.

Para aquellos que buscan escapar del calor, se recomienda visitar lugares con aire acondicionado, como bibliotecas, centros comerciales o cines. Las playas y piscinas también pueden ofrecer un respiro refrescante, pero es importante recordar la protección solar y la hidratación.

Se espera que las altas temperaturas persistan hasta las primeras horas del lunes, por lo que se recomienda a los residentes mantenerse informados sobre los pronósticos del tiempo y seguir las recomendaciones de las autoridades locales.

Consejos para combatir el calor

Manténgase hidratado: Beba mucha agua, incluso si no tiene sed.

Use ropa ligera y de colores claros: La ropa holgada permite que su cuerpo respire y se mantenga fresco.

Evite la exposición al sol: Busque sombra o use un sombrero y gafas de sol.

Tome descansos frecuentes: Si trabaja al aire libre, tome descansos frecuentes en un lugar fresco.

No deje a niños ni mascotas en autos estacionadosLa temperatura dentro de un automóvil puede aumentar rápidamente a niveles peligrosos.

Manténgase seguro y disfrute del fin de semana, pero recuerde tomar precauciones contra el calor.